Todas as vezes que pensamos em mudança o cenário que nos vem à mente é preocupante. Caixas e mais caixas, um mar de caixas, de todos os tamanhos, em todos os lugares e com tudo o que temos dentro. Tudo é retirado de seu lugar, empacotado, ...
O que mundo "cozinha". Um olhar para fora de nossas panelas
Notícias sobre alimentação, saúde, bem estar e tendências no mundo da culinária e da gastronomia.
Sites, blogs, universidades, centros de pesquisa, revistas e colunas de jornais serão as fontes para essas informações e as devidas referencias sempre estarão ao final de cada post.
Voltando para casa, até logo Rio de Janeiro
Sim, vou embora do Rio. Volto para casa. Rumo ao Sul. Vou sim, mas levo daqui a gratidão imensa por ter vivido nessa linda cidade, por ter desfrutado a companhia de pessoas incríveis e pelos anos mais felizes, até agora, de minha ...
Detox pós festa
Detox pós festas. O ano acabou mas o reflexo das festas de final de ano vão permanecer no nosso corpo por algum tempo ainda. A parte boa disso é que todo ano vivenciamos a mesma história e sabemos que esse é um processo reversível. Para ...
10 atitudes para melhorar a qualidade de sua alimentaçã
10 atitudes simples, acessíveis, fáceis e possíveis para que você melhore a qualidade de sua alimentação e consequentemente sua saúde e qualidade de vida no ano que se inicia. Não há desculpa para que você não as coloque em prática. Em ...
Feliz Ano Novo
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Estudo científico lista alimentos que combatem os sintomas da artrite reumatóide
A artrite reumatóide causa dor, inchaço e rigidez nas articulações, impactando severamente a qualidade de vida. Compreendendo a imagem: RA: artrite reumatóide Risk: fatores que influenciam o desenvolvimento da doença. Hereditariedade, idade, ...
Café da manhã: um poderoso aliado da nossa saúde
Por que comer bem no café da manhã é uma atitude inteligente? Fonte: https://www.nytimes.com/2017/08/21/well/eat/the-case-for-a-breakfast-feast.html?_r=0 Estudos recentes reforçam cada vez mais a sabedoria do ditado “tome café como um rei, ...