10 atitudes simples, acessíveis, fáceis e possíveis para que você melhore a qualidade de sua alimentação e consequentemente sua saúde e qualidade de vida no ano que se inicia. Não há desculpa para que você não as coloque em prática. Em ...
O que mundo "cozinha". Um olhar para fora de nossas panelas
Notícias sobre alimentação, saúde, bem estar e tendências no mundo da culinária e da gastronomia.
Sites, blogs, universidades, centros de pesquisa, revistas e colunas de jornais serão as fontes para essas informações e as devidas referencias sempre estarão ao final de cada post.
Feliz Ano Novo
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Estudo científico lista alimentos que combatem os sintomas da artrite reumatóide
A artrite reumatóide causa dor, inchaço e rigidez nas articulações, impactando severamente a qualidade de vida. Compreendendo a imagem: RA: artrite reumatóide Risk: fatores que influenciam o desenvolvimento da doença. Hereditariedade, idade, ...
Café da manhã: um poderoso aliado da nossa saúde
Por que comer bem no café da manhã é uma atitude inteligente? Fonte: https://www.nytimes.com/2017/08/21/well/eat/the-case-for-a-breakfast-feast.html?_r=0 Estudos recentes reforçam cada vez mais a sabedoria do ditado “tome café como um rei, ...
Os benefícios que o consumo de ovos pode trazer a sua saúde
Os benefícios dos ovos para a saúde. Por Jo Lewin - Nutricionista associada Fonte: BBC Good Food Livremente traduzido do original pela autora do blog. O nutricionista Jo Lewin compartilha receitas, informações nutricionais e dicas sobre como ...
Segura esse abacaxi! — Caipirismo
https://www.youtube.com/embed/olwr1aK6e4w?version=3&rel=0&fs=1&autohide=2&showsearch=0&showinfo=1&iv_load_policy=1&wmode=transparent O Greenpeace divulgou no dia 31 de outubro os resultados do relatório Segura esse ...
Dieta sem lactose, muitos problemas e possíveis soluções
Descobrir que você precisa seguir uma dieta sem lactose pode ser motivo de ansiedade e stress. http://queconceito.com.br/wp-content/uploads/2014/08/Intolerancia-Lactose.jpg Felizmente, com um pouco de conhecimento, se alimentar ...