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Home » Mungunzá Salgado. Quem disse que canjica é doce?

Mungunzá Salgado. Quem disse que canjica é doce?

21/05/2014 by Sheila

Veja a receitaImprima a receita

Então, se canjica não é doce, como pode o mungunzá não ser salgado? E se o mungunzá é salgado o angu é doce?

Tem é “muito caroço nesse angu” ou como diz Carlos Alberto Dória, “É como se o milho fundamentasse uma Babel culinária nacional.” A ordem Culinária e o Nominalismo.

É de fato uma Babel. Mas para além da maneira como determinada receita é nominada nas diversas regiões  do país, o que mais me assombra é o quanto elas podem ser surpreendentes. Esse é o caso desse Mungunzá. Sou paranaense, e como tal, o milho mungunzá é canjica e sendo canjica é sempre doce.

Vamos a nossa aventura de hoje. Mungunzá Salgado com Cotelinha… E suas variações!   Por quê? Porque nada é tão simples quanto a receita e seus ingredientes.

A primeira vez que tomei conhecimento dessa receita foi no blog Mani Manioca da Chef Helena Rizo, espaço no qual ela publica deliciosas crônicas e sua equipe compartilha  as receitas que compõe suas memórias afetivas. Impressiona a simplicidade, a elegância e o desprendimento dessa grande Chef. Um Mungunzá salgado, uma receita perfeita para os dias mais frios que se aproximam, uma receita perfeita para as noites de Festa Junina, uma receita perfeita para surpreender e sair do lugar comum.

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Ingredientes:

Mungunzá com Feijão Branco
-250gr de feijão
-250gr de mungunzá (canjica)
-500gr de costelinha de porco
-200gr de bacom
-5 paios.
-1 cebola grande picada
-alho a gosto.

Modo de preparar:

Deixe o mungunzá e o feijão (separados) de molho durante a noite.

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Coloque-os para cozinhar, em panelas separadas, até estarem macios mas ainda firmes.
Enquanto os dois primeiros ingredientes cozinham, frite, em uma panela grande de fundo grosso, as costelinhas até estarem douradas.

image
Retire as costelinhas e acrescente o bacon e o paio e frite-os também.
Quando estiverem dourados acrescente a cebola picada e o alho. Deixe refogar.

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Coloque as costelinhas novamente na panela, acrescente o feijão com seu caldo e o mungunzá (canjica) escorrido.

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Deixe cozinhar em fogo brando até que os ossos se desprendam das costelinhas e o caldo homogeneíze. Corrija o sal se necessário.
O tempo de cozimento é longo, mais ou menos 2 horas, e você deve estar atento à panela pois, conforme o feijão e a canjica cozinham eles engrossam o caldo e “pregam”no fundo da panela havendo o risco de queimar caso você se descuide.

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Mas o esforço compensa. Um prato delicioso, substancioso e perfeito para os dias frios de inverno…e para as festas juninas também.

 

Suas variações:

Mungunzá sem feijão:

Ingredientes
01 Pacote de mungunzá (canjica) de 500g
01 Lingüiça calabresa em rodelas
01 Paio em rodelas
500g de costelinha de porco dessalgada
500g de carne de charque dessalgada
01 Cebola picada
5 Dentes de alho picados
02 Colheres (sopa) de manteiga
Sal e pimenta

Modo de fazer
Coloque a canjica de molho de um dia para o outro, para que fique macio.
Aqueça numa panela a manteiga, e refogue o alho com a cebola e as carnes temperadas.
Refogue bem e acrescente água até o limite das carnes
Deixe cozinhar por uns 30 minutos
Agora acrescente a canjica e coloque mais água para o cozimento
Se for necessário vá acrescentando água durante todo o cozimento até que os grãos estejam macios
Não esqueça de corrigir o sal e a pimenta do reino.

 

Mungunzá com Feijão e Milho. Adaptado do blog Mani Manioca.

Ingredientes:

500gr de milho verde
500gr de feijão branco
500gr de carne seca
500gr de costelinha
200gr de bacon
5 paios
1 cebola
1 cabeça de alho
Coentro

Modo de Fazer:

Dessalgue a carne seca no dia anterior.
Coloque o feijão para cozinhar. Ele deve ficar cozido mas ainda firme.
Retire as sementes da espiga de milho (crua) com a ajuda de uma faca.
Em uma panela de fundo grosso, frite as costelinhas até dourar.
Adicione o bacon e o paio e frite bem.
Retire as carnes da panela e acrescente a cebola e o alho. Refogue.
Acrescente as carnes, o feijão com seu caldo e as sementes de milho.
Deixe cozinhar até a carne desprender dos ossos das costelinhas e o caldo homogeneizar formando um creme.
Adicione o coentro e sirva em pratos fundos, cumbucas ou copinhos de caldo.

 

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Receitas testadas e aprovadas pela sua praticidade, sabor, beleza e versatilidade são o foco da Cozinha.
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O melhor dia possível a todos. Estarei menos pres O melhor dia possível a todos.
Estarei menos presente por aqui nos próximos dias, mas em compensação no próximo post trarei tudo - pouco, mas já satisfatório - que aprendi para fazer um pão incrível.
Aguardem.
Enquanto isso, cozinhe para quem você ama, se puder fique em casa, mantenha o distanciamento social e use máscara.
Covid mata, ignorância também.
.
.
#cosiblog #cozinhasincera #pão #paofeitoemcasa #paocaseiro #paofermentacaonatural #fermentacaonatural #sourdoughbread #bakingfun
Bacalhau Confitado no Pote Uma receita perfeita pa Bacalhau Confitado no Pote
Uma receita perfeita para presentear aqueles que não poderão estar junto nesse Domingo de Páscoa.

Para essa receita ficar perfeita ela deve ser preparada pelo menos 1 dia antes  de ser consumida. Quanto mais o bacalhau permanecer no pote, mais o azeite irá penetrar em suas camadas dando a ele umidade e sabor. 
INGREDIENTES:
- 2 postas de bacalhau dessalgada totalizando 750g
- 1 cebola. Podem ser mini cebolas.
- 6 dentes de alho. Use quantos quiser.
- 1/2 pimentão pequeno vermelho. Algumas fatias.
- 1/2 pimentão amarelo. Pode usar os dois pimentões, só um ou nenhum. O pote é seu, você manda.
- 3 folhas de louro
- Pimenta do reino, ou biquinho, ou...
- Azeite de oliva o quanto baste para cobrir tudo. Usei 150 ml
- 1 pote de vidro com tampa do tipo que vem com palmito ou pepino ou de conserva se vc tiver.
PREPARO:

1. Dessalgue o bacalhau calculando um dia de molho em água  para cada centímetro de espessura que a posta tiver. A água precisa ser trocada várias vezes ou, compre postas dessalgadas.
2. Corte as postas ao meio e retire  a espinha central. Com a ajuda de uma pinça retire os espinhos menores.
3. Corte a cebola, fatie os pimentões e descasque os dentes de alho.
4. Lave e esterilize o pote.
5. Adicione  camadas dos ingredientes de forma a intercalar cores e formas.
6. Adicione o azeite até a borda do pote.
7. Com o auxílio de uma colher, retire todas as bolhas de ar que puder.
8. Tampe o pote, enrole em uma toalha e coloque em uma panela com água até 2/3 do pote.
9. Leve para cozinhar por 2 horas. Na receita original da diva Neka Menna  Barreto o pote era cozido na panela de pressão fechada por 45 minutos. Como tenho medo de panela de pressão preferi não arriscar.
10. Assim que esfriar, retire da panela e deixe na geladeira por, pelo menos 1 dia. Você pode guardar por uma semana, ou um mês… Por um ano? Não sei, nunca consegui passar de 3 dias sem abrir. 
Cozinhe para quem você ama, se puder fique em casa, mantenha o distanciamento social e use máscara.
.
.
#cosiblog #cozinhasincera #páscoa2021 #bacalhau #bacalhauconfitado #confitdebacalhau #comofazer #bacalhaunoazeite #almocodepascoa #domingodepascoa
Ovos Recheados Cozimento: Essa é a parte mais i Ovos Recheados

Cozimento:
 Essa é a parte mais importante dessa receita.
Os ovos devem estar perfeitamente cozidos e jamais meio esverdeados como se vê por aí por terem cozinhado demais.
Vejamos:
1. Use ovos em temperatura ambiente.
2. Coloque água para ferver em uma panela o suficiente para que os ovos fiquem submersos e ainda haja 2 cm, mais ou menos, por cima deles.
3. Quando a água ferver, baixe o fogo e coloque delicadamente cada ovo na água com o auxílio de uma colher grande.
4. Volte a subir o fogo e deixe cozinhar por 14 minutos. Isso, 14, nem mais, nem menos.
5. Enquanto isso encha uma tigela com água e gelo.
6. Após os 14 minutos, retire cuidadosamente os ovos e mergulhe-os na água gelada.
7. Descasque cuidadosamente.
Agora vejamos a receita:
INGREDIENTES:
* 6 ovos
* 3 colheres de sopa de maionese
* 1 colher de sopa de mostarda 
* 1 colher de chá de suco de limão ou vinagre de maçã 
* Sal e pimenta a gosto
* Opcional 1: 1 colher de sopa de azeitonas pretas bem picadas e espremidas 
* Opcional 2: 1 colher de sopa de queijo gorgonzola esmigalhado 
PREPARO:
1. Corte os ovos ao meio no sentido do comprimento.
2. Retire cuidadosamente as gemas e coloque em uma tigela.
3. Esmague as gemas com um garfo, misture a maionese, pimenta, mostarda e suco de limão. Misture até que tudo isso vire um creme.
4. Adicione metade desse creme ao purê de azeitonas e a outra metade ao gorgonzola.
5. Misture bem e, com o auxílio de uma colher pequena, recheie a cavidade de cada ovo.
6. Teremos assim 6 metades de ovos recheados com azeitonas e 6 com gorgonzola.
7. Enfeite com ervas frescas ou moa pimenta do reino por cima na hora ou polvilhe páprica picante.
#cosiblog #cozinhasincera #páscoa2021 #ovosrecheados #ovosdepascoa #receitasrapidas #domingodepascoa #almocodepascoa #brunchathome
Molho de Maionese!❤️ Vocês votaram 🗳na enq Molho de Maionese!❤️
Vocês votaram 🗳na enquete sobre os  Molhos Clássicos da Culinária Francesa 🇫🇷e, conforme o prometido, aqui está a receita. 
Ingredientes:
* 1 gema de ovo cozida.
* 1 gema de ovo crua.
* 250ml de óleo vegetal de boa qualidade.
* Suco de 1 limão.
* 1 colher de chá de mostarda
* Sal e pimenta a gosto
Preparo:
1. Amasse com um garfo em um prato fundo a gema cozida até reduzi-la o máximo possível.
2. Adicione a gema crua e misture bem.
3. Coloque o óleo aos poucos (se vc adicionar muito de uma vez... a maionese talha!) e misture bem com o garfo em movimentos circulares.
4. Quando o molho engrossar bem, (ver o vídeo), adicione o suco de 1/2 limão.
5. Continue mexendo e adicionando o óleo.
6. Quando estiver quase no final, coloque condimentos de sua preferência. Mostarda, Molho Inglês, Páprica, Mel…
7. Termine com a última adição de óleo e leve para gelar.
8. Deve ser usada no máximo em 2 dias.
9. P.S : Mantenha todos o utensílios impecavelmente limpos, certifique-se de usar ovos frescos e de boa procedência e mantenha a salada e o molho sempre em refrigeração.
Por que fazer maionese em casa?🤨
Porque você controla a qualidade dos ingredientes e pode adicionar opcionais que darão a esse molho toques pessoais que serão uma marca da sua comida.
Na saída de batata, no hambúrguer, na batata frita... em tudo que sua imagino quiser.
Cozinhe para quem você ama e, se puder, fique em casa.
Isolamento social salva vidas.
.
.
#cosiblog #cozinhasincera #molho #molhoscaseiros #maionesecaseira #maioneseartesanal #feitoemcasaémaisgostoso #receitasimplesefacil #receitadodia
Massa de pizza sem glúten, sem lactose, low carb, Massa de pizza sem glúten, sem lactose, low carb, paleo e sem couve-flor? 🧐
Sim, é uma definição curiosa, principalmente a parte “sem couve-flor”.
Por que eu fiz questão de deixar isso claro?
Porque a maioria das receitas de massa de pizza sem glúten que aparecem quando pesquisamos leva couve-flor na composição e elas são descritas como fáceis de fazer.
Não são fáceis de fazer e o resultado pode ser desanimador.

Lavar, picar, triturar, escaldar, escorre e espremer a couve-flor… como tudo isso pode ser rápido e fácil?
Então aqui está uma massa fácil de fazer e que atende a todos os requisitos acima.
Podemos chamar de massa pizza?
Sinceramente, não.
Mas se vc precisa, ou quer, uma dieta sem glúten e hiper protéica, essa vai lhe agradar pela facilidade e sabor.
Ingredientes:
* 8 claras em temperatura ambiente
* 1/4 de xícara de farinha de coco, ou arroz, peneirada
* 1 colher de chá de fermento de bolo
* Opcionais: sal, pimenta do reino, pimenta calabresa, ervas finas..
Preparo:
1. Bata as claras até espumarem e ficarem opacas (veja o vídeo).
2. Adicione a farinha temperada e o fermento.
3. Envolva delicadamente.
4. Unte com azeite uma frigideira pequena antiaderente.
5. Coloque uma concha da massa e leve ao fogo brando até que pequenas bolhas se formem e estourem na superfície.
6. Vire e cozinhe o outro lado.
7. Cubra com um bom molho de tomate e adicione sua cobertura favorita de pizza.
8. A massa pode ser congelada e é uma ótima opção para o lanche e o café da manhã.
.
.
#cosiblog #cozinhasincera #massasepizzas #pizzapaleo #pizzaproteica #pizzaglutenfree #pizzalowcarb #dietalowcarbsaudavel #dietapaleolitica #farinhadecoco #comidalowcarbo #dietaproteica #claradeovo
Masoor Dahl, Dal de lentilha vermelha. Ingredient Masoor Dahl, Dal de lentilha vermelha.

Ingredientes
* 2 xícaras de lentilhas vermelhas. Não tem? Use a que estiver a sua disposição separadas e bem enxaguadas
* Mais ou menos 5 xícaras de água. Adicione mais se necessário.
* 1 colher de sopa de óleo de coco ou outro de sabor neutro 
* 1 cebola grande, finamente cortada
* 6 dentes de alho picados
* 1 colher de sopa de gengibre ralado
* 2 pimentas verdes picadas (tipo jalapeño) se preferir deixe sem 
* 1 colher de sopa de curry em pó
* 1 colher de chá de semente de mostarda inteira
* 1 colher de chá de coentro moído
* 1/2 colher de chá de cominho moído
Use as especiarias que gostar se você está cozinhando para sua família.
* 1 1/2 colher de chá de sal, mais a gosto
* 1 1/2 xícara de tomates frescos picados
* Eu coloquei cubos de batata doce, mas é opcional, assim como você pode colocar abóbora também.
* 200ml de leite de coco 
* 1 xícara de iogurte integral 
* Coentro fresco para enfeitar
arroz basmati, para servir

Instruções
1. Aqueça uma frigideira grande ou panela de fundo grosso em fogo médio e adicione o azeite e a cebola, o alho, o gengibre  e uma pitada de sal. 
3. Frite até ficar macio, cerca de 5 minutos.
4. Adicione os temperos: curry em pó, mostarda, coentro e cominho, junto com o sal. 
5. Mexa para combinar e cozinhe por cerca de 60 segundos, em seguida, adicione os tomates e a lentilha.
6. Coloque 4 xícaras de água quente e reserve o restante para usar se necessário.
7. Cozinhe por cerca de 30 a 40 minutos, dependendo de quão novas são as lentilhas, até obter um ensopado cremoso e as lentilhas bem cozidas. Mexa sempre. Se for colocar batata doce ou abóbora, adicione 5 minutos após colocar as lentilhas.
8. Coloque o leite de coco, misture e deixe cozinhar por mais 2 minutos
9. O iogurte é opcional mas ajuda a suavizar a picância.
10. Sirva quente com coentro fresco acompanhado de arroz branco.
 11. Outro método para fazer Dal é refogar as especiarias em óleo e adicionar ao prato já pronto. O sabor fica mais intenso criando camadas de sabor.

#cosiblog #cozinhasincera #comidaindiana #dal #dahl #masoordal #lentilha #receitapratica #receitas_boa #receitavegetariana #lentilhavermelha
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